17 בנוב׳ 2020

שייקים בריאים של ToLive

שייק פירות בבוקר זה גם טעים וגם בריא. זה טוב לעיכול וטוב לנשמה. אבל מה עושים כשאין תמיד בבית פירות טריים או קפואים לשייק? ומה עושים אם אנחנו בכלל לא בבית אלא בעבודה?


בדיוק בשביל זה קיימים השייקים של ToLive. מדובר בשקיות אישיות של פירות מיובשים בהקפאה בתוספת חלבונים, סיבים תזונתיים ועוד דברים טובים.

פשוט פותחים שקית, שופכים את האבקה לשייקר, מוסיפים מים או חלב, ומשקשקים עד שמקבלים משקה פירות טעים ובריא. יש ארבעה טעמים לבחור מהם. טעמנו את כולם (קיבלנו להתנסות) ואהבנו במיוחד את ה - Active Smoothie Mix, שמכיל אבקת  פירות מיובשים בהקפאה טחונים לאבקה (בננה, פטל, תות, תפוח, אסאי וסלק), פתיתי אורז, סיבים תזונתיים, חלבון חומוס וחלבון אפונה. ממש מיוחד. 

 


אפשר גם לגוון ולהשתמש בתוכן השקית במתכונים אחרים כמו פנקייקים, פודינג צ’יה ועוד רעיונות. הרעיון שלי היה להשתמש בתערובת בכדורי אנרגיה עם תמרים ושיבולת שועל, כדי לתת להם צבע ורוד וטעם פירותי במיוחד. השילוב יצא מאוד מוצלח. תשאלו את הבנים שלי שחיסלו את הכדורים.


באתר אפשר לקנות את השקיות עם משלוח עד הבית, ויש גם מדור מתכונים כדי לקבל רעיונות חדשים לשימוש באבקות.


אין תגובות:

פרסום תגובה